こんにちは、ノワールです。 4月30日から運動の1ヶ月チャレンジをしたのでその振り返りをしていきたいと思います！ ちなみに今は6週目に突入して継続できています どんなことをやったかというと ・Pamela Reifのworkout ・のがトレ ・鈴木達也さん ・ひなチ…